928 posts from 2009

• 03:07 Daily Tweets (bit.ly/4YciEE) #
• 05:40 @tvrock 録画開始＠デッドフォール Sg=0.00,Br=0.0,Dr=0,Sc=0,Td=+0.00,Ta=+0.00,V0.9t6 #twrc8 #twrc82800 #
• 07:30 @tvrock 録画終了＠デッドフォール Sg=0.00,Br=0.0,Dr=0,Sc=0,Td=+0.00,Ta=+0.00,V0.9t6 #twrc8 #twrc82800 #
• 08:49 おはよー！１０時間寝たー #
• 08:49 寒いぞ #
• 10:33 @Livingstrong Check out my road biking trip on Challenge Cycling in Amami Island 2009 bit.ly/7rWaVY #
• 10:58 怪我は７割修復 #
• 12:21 寒いので何もしない。 #
• 15:20 なんばへＧｏ－ #
• 15:20 法善寺横町で晩ご飯のつもりぃー #
• 16:30 @tvrock 録画開始＠やわらかい手 Sg=16.73,Br=25.3,Dr=0,Sc=2140285,Td=+1.68,Ta=+1.68,V0.9t6 #twre0 #twre028fe #
• 18:16 @tvrock 録画終了＠やわらかい手 Sg=15.65,Br=49.9,Dr=0,Sc=139207140,Td=+0.46,Ta=+0.46,V0.9t6 #twre0 #twre028fe #
• 21:00 @tvrock 録画開始＠アイアンマン Sg=15.65,Br=49.9,Dr=0,Sc=139207140,Td=+0.46,Ta=+0.46,V0.9t6 #twrc8 #twrc82958 #
• 21:51 晩飯終了。法善寺でおでん喰った。さいこー #
• 23:10 @tvrock 録画終了＠アイアンマン Sg=17.63,Br=15.9,Dr=0,Sc=69455085,Td=+1.48,Ta=+1.48,V0.9t6 #twrc8 #twrc82958 #

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東京滞在が終わり帰路につきました。
今回の旅のお供はPSP goと写真の本です。

伝説のヒルクライマー「マルコ・パンターニ」。
これを読んでモチベーションアップに、と思って。
重いハードカバーの本を持って歩きました。

壮絶な落車の箇所はつい最近転けたオサーンにもよくわかるのだなー。
パンターニは折れた骨が飛び出てたそうだけど...（汗）
オサーンは骨折どころか擦りむいただけだけどね！

今年のツールはともすれば「スプリンター万歳」な記憶が強いなぁ。っていうかカヴェばっかりといったほうがいいか。
観てる方は強烈な登りでのアタックは鳥肌ものなんだけどなー
そういうシーンは２度ほど？しか記憶がない。
コンタドールもすごいけど。
このパンターニのような「誰もが屈服する」ような強烈さは感じないなー。

まあ、とにかく。
寒さに弱いボクは今の季節が一番大変。
仕事で出歩いてることが多いし。
トレーニングの時間もとりにくいうえ、寒がりだ。
ぜんぜん練習しようという気が沸いてこない。

「やる気」のための読書。
明日は天気が良ければ一本、登ってくるかなー？
脚の怪我はどうなんだろう？
もう回るだろうか？？
痛いのはピークは越えてるけど。
痛みが無くなったわけじゃないしなー（汗）
どうしたもんやろ？

あー帰宅したらFF13だっけ？届いてるなーー
遊べるかな？パワー残ってますかね？

明日は夕方から映画なので。
サイクリングに行っても短い時間しか無理ね。

日曜日は奈良に行きます、カレー鍋。(^^)

マルコ・パンターニ―海賊(ピラータ)の生と死
Beppe Conti

• 03:07 Daily Tweets (bit.ly/8nJ4Xc) #
• 14:08 大宮なう #
• 14:09 また都内にもどるよー #
• 18:04 帰路　帰宅は8時過ぎるなー #
• 18:06 赤福、買おうとしたら売り切れだ！ #
• 18:47 本家のモバイルサイトが動いてない #
• 18:48 サウナに行きたいぞ #
• 18:50 晩飯いつ食えるだろう？ #
• 19:17 やっとパン食えた。ちゃんと食えるのは1時間後か。 #
• 19:18 今日はあんまり喰ってないなー #
• 20:37 やっと帰宅、つかれたー＆さむい #
• 22:05 さあ、もう寝よう、疲れたー #
• 22:08 めっちゃ寒いやん、こんなんで富士山のぼったらあかんわ。 #

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• 05:29 Daily Tweets ff.im/-d0Koh #
• 08:00 @tvrock 録画開始＠レンブラントの夜警 Sg=15.59,Br=49.2,Dr=0,Sc=5294983,Td=+0.37,Ta=+0.37,V0.9t6 #twrf0 #twrf01ce0 #
• 08:28 おはろー #
• 08:29 新大阪ナウ　東京へいくんや #
• 08:29 さむいねー #
• 10:45 @tvrock 録画終了＠レンブラントの夜警 Sg=15.26,Br=49.9,Dr=0,Sc=231758608,Td=+0.83,Ta=+0.83,V0.9t6 #twrf0 #twrf01ce0 #
• 11:51 泉岳寺ナウ。初めてfonから接続。 #
• 11:56 イタ飯カフェでランチ。店内にはいると「いっしゃいませ。ボンジョルノ！」と挨拶された。ボクをイタリア人だと間違えるわけもないし。こういうのは変だと思うんだけどなー、ボクだけ？ #
• 11:58 イタリア語だと東京では「おしゃれやん」ってことになるわけで。韓国料理店の店員は「カムサハムニダ」とか使わないし。 #
• 11:58 こういうとこが東京の飲食店の #
• 11:59 こういうとこが東京の飲食店の「鼻につく」ところだ。 #
• 12:01 フレンチレストランに入ると壁に都市の名前「パリ」とか「リヨン」とか仏語で書いてあることがあるけど、あれも意味がわからないし。地名までもが東京では「オシャレ」なのか？ #
• 12:37 @manma3 日曜日のパーティー、午後２時頃には出席します。乗れないので交通機関でお邪魔しますね。 #
• 13:58 浜松町ナウ #
• 14:01 なんか品川で「リーマン」がどうしたこうした、って街頭演説やってたけど、うるさい。 #
• 14:02 都営浅草線なう。不思議なパラダイス。 #
• 15:36 カフェで時間調整 #
• 16:45 日比谷ナウ。今日の予定は終了。 #
• 17:31 ホテルチェックイン #
• 17:39 さて赤坂のネオンに吸い込まれてみよう。どろん #
• 20:59 赤坂焼き肉なう #
• 23:46 今ご帰還です。今夜は大いに食って飲んだ。おやすみー #
• 23:47 左目の次は右目がおかしくなった #

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• 03:06 Daily Tweets (bit.ly/6DlZhE) #
• 07:54 ういーっす #
• 08:48 ボクの奄美大島のブログ記事がPVすごいな。（汗） #
• 10:06 さっそくサランラップを巻き付けた。 #
• 11:05 今日も午後から外出 #
• 12:26 サランラップ男爵と呼んで！ #
• 12:29 寒いので全身ヒートテック＆左足だけサランラップ。←これは防寒ではない。 #
• 12:31 .@murachan 明日の夜、赤坂で焼き肉デートなのだーーうれしいーー喰うぜ！ #
• 12:35 ワセリン購入 #
• 14:59 ヒルトンホテルなう #
• 15:01 湿潤療法かぁ、勉強になったぞ。 #
• 15:04 今はすごく何事にもやる気が沸かないので。気持ち的には既に年末休暇のようなものですが。 #
• 15:05 明日から東京なのです。赤坂サカスの巨大リップクリームは見ておこう。 #
• 17:11 梅田のネカフェなう #
• 20:16 いくつかの疑問点＆不満点を抱えてしまった。 #
• 20:18 なぜボクなのか？それが一番わからない。 #
• 20:19 まいったなぁ #
• 21:00 @tvrock 録画開始＠コントロール Sg=15.43,Br=49.6,Dr=0,Sc=1106989,Td=+0.24,Ta=+0.24,V0.9t6 #twre0 #twre01878 #
• 23:05 @tvrock 録画終了＠コントロール Sg=15.60,Br=49.6,Dr=2,Sc=167463883,Td=+0.60,Ta=+0.60,V0.9t6 #twre0 #twre01878 #
• 23:05 東梅田なう #
• 23:16 ビール2杯飲んだ #
• 23:17 晩飯食わなくちゃなー #

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• 03:06 Daily Tweets (bit.ly/8cnIaE) #
• 05:10 @tvrock 録画開始＠キンダガートン・コップ Sg=0.00,Br=0.0,Dr=0,Sc=0,Td=+0.00,Ta=+0.00,V0.9t6 #twrc8 #twrc81162 #
• 06:39 Daily Tweets ff.im/-cUu9k #
• 07:03 @tvrock 録画終了＠キンダガートン・コップ Sg=17.45,Br=15.2,Dr=0,Sc=65941760,Td=+0.06,Ta=+0.06,V0.9t6 #twrc8 #twrc81162 #
• 08:19 おはよん #
• 09:35 @michi66f そりゃ羨ましい #
• 10:15 痛いので今朝はクルマで出勤。 #
• 10:15 朝から連続で会議。 #
• 10:45 午後から外出になりましたー #
• 11:58 肩が痛い。 #
• 12:14 釣りバカがまた３人死んだんだって？ #
• 12:21 Nexus Oneが遅れて出るソフトバンクのAndroidマシンなのかなー #
• 18:38 帰宅しました。怪我の箇所から出血して大変だった #
• 18:51 やはり怪我のせいか、どうにも調子が悪い #
• 19:22 .@_hayashi 電子メールは既に原始メール化してきたっすね。もう古いメディア。 #
• 19:28 今夜は久しぶりにインド料理を食べたぞ。 #
• 19:30 フォローしてくれたヒトをフォローバックしましたーよろしくー #
• 21:09 全身怪我だらけでこれほど苦労するとはなー #
• 21:17 一度ぐらいアメリカに対して「ノー」を突きつけてみればいい。 #
• 21:21 今夜も早く寝ますよ。 #
• 21:25 左手の中指と薬指が怪我してるのでキーボードも打ちにくい。 #
• 21:26 .@yngstmsk はい。かなりハイリスクです。（泣）　いまは日常生活がヤバイです。（汗） #
• 21:27 ケツの左半分が腫れ上がっていて、椅子には右半分のケツでしか座れません。 #
• 21:39 .@yngstmsk 黒いパンツだったのが幸いでした。ケツ丸見えだったのですが怪我はヤケドのように真っ黒に変色してたので、一見しただけでは破れているとは判別不可能。パンツは黒を買うべきですよ。（笑） #
• 21:40 たぶん落車の影響で左のシフターが壊れていると思う。（泣）　レースでは無理矢理変速させてたけど。 #
• 21:41 転けたときに激しく変形してたのを手で無理矢理戻しただけ。＞ST-7800 #
• 21:41 高くつくなー。（泣） #
• 21:42 ニュース観終えたら寝る準備。＞NHK #
• 21:43 宮内庁って治外法権じゃなかったのか？あんなとこに噛みついたら後が怖いって。 #
• 21:44 小沢ちゃんって意外と権力に溺れるタイプだったね。 #
• 21:47 バイク整備のプランを考えてます。アウターケーブル、インナーケーブル、チェーン、シフター、バーテープ、、、、いろいろ。 #
• 21:47 変速のところは分解掃除しなくちゃなぁ。ブレーキシューも交換。 #
• 21:48 レース用ホイールもメンテナンス依頼しなくちゃー #
• 21:48 出費がかさむ！ﾀｽｹﾃ！！ #
• 21:59 @yngstmsk 実は79セットも持ってるんですけど、意外と78の方が好きだったりして。（笑）　79はまだ在庫として置いときます。 #
• 22:00 正直、79のおかげで78が安く手に入るようになれば7800の方を使い続けるような気がする… #
• 22:26 今日の日記「真っ白ですね。」の巻 (bit.ly/5jeQC7) #

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えっとですね。
奄美大島が終わって、出社しましたが。
いろいろ仕事に追われて、日常に戻ってるんですけど。
まあ、しっかり「燃え尽き症候群」です。（笑）

落車による影響で。
左手の中指、薬指の先が破損してますので。
キーボードが打てない、打ちにくいのでTwitterでもあんまり呟かなくなってます。

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• 05:21 Daily Tweets ff.im/-cRmg0 #
• 07:54 おはよ。怒濤の１０時間睡眠 #
• 09:57 今日の奄美は雨模様。フライトは２時だけど、する事がないので空港へ向かいます。 #
• 10:00 やっぱり２００ｋｍ越えるとがっくり速度ダウンしてるなーしょぼい体力。 #
• 10:01 １００ｋｍぐらいまでは先頭集団で走れたのにー #
• 10:02 １年間でさらに鍛えて戻ってこい、ということですね。 #
• 10:03 @manma3 奄美大島２４０ｋｍライド、無念落車で５位（暫定）９時間３０分弱でした。めんぼくない。 #
• 10:05 左半身が痛くて寝返りできない。トイレで座れない。左手の指２本の指紋が削れて無くなってる。ｗ #
• 16:05 伊丹なう #
• 16:08 @murachan 左半分を２ミリぐらい削られた感じ。ｗ #
• 16:09 @manma3 左手、左腕、左足に擦過傷でーす。熱いでーす。（泣） #
• 16:10 指紋が無くなると良いことあるかな？ないわ！指先って超痛いね！ #
• 16:14 内緒だが。朝目覚めるとベッドのシーツが血で真っ赤に染まってた。（汗）　今頃ものすごい勘違いが発生してないか？不安中。（汗） #
• 16:16 流血は椅子のカバー、シャワールーム、ベッド。そして指紋を削った中年男性…、、、果てしない誤解が… #
• 16:22 来年は９時間を切れるか？さらに追い込んで鍛えろ！ #
• 16:24 ２００ｋｍ過ぎてくると疲れて判断が鈍る。落車の原因はこれ。コンマ数秒の判断ミスで吹っ飛んだ。（泣） #
• 16:25 @murachan 走れ！ボクはしばらく休む。（笑） #
• 16:26 奄美大島で今シーズンは終了しました。また来年！ #
• 16:34 ちなみに１４０人ほどが２４０ｋｍに挑戦して完走できたのは９１人だったそうです。相変わらずキツイなー。殆どが最初のチェックポイントでアウトだった。 #
• 16:37 去年と同じく急遽、CP1の制限時間を延長したけど、あれは可哀想。結局、CP2で切られちゃうのに。 #
• 17:01 猛烈な空腹感。 #
• 19:03 帰宅 #
• 19:06 新型PSP「PSP go」の致命的欠点。USBでPCから充電する場合、バッテリが残っていない場合、充電が不可能になる。これはひどい。 #
• 20:12 Check out my road biking trip on @EveryTrail: Challenge Cycling in Amami Island 2009 bit.ly/7rWaVY #
• 20:43 @RakutenTravel 了解です！対応ありがとうございました。 #
• 21:11 第2回奄美大島チャレンジサイクリング 2009 (bit.ly/8PYXef) #
• 21:11 @tomizo3 ありがとうございます！ #
• 21:18 @bicycle_fan 第2回奄美大島チャレンジサイクリング 2009 (bit.ly/8PYXef) #
• 22:03 怪我の箇所のガーゼを取り替えたらまた血が出た。（泣） #
• 22:04 痛すぎ #
• 22:17 小沢さん、、宮内庁に噛みついたらえらいことになるぜー #
• 22:20 @tarof 約１４０人が挑戦して９０人ぐらいが完走できたそうですよ。 #
• 22:44 @Livingstrong Check out my road biking trip on "Challenge Cycling in Amami Island 2009" bit.ly/7rWaVY #
• 00:09 奄美大島滞在中に映画３本みたよー #
• 00:15 さあ、寝ますー #

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ワンディサイクリングでは「キツイわー」なサイクリング大会の「第2回奄美大島チャレンジサイクリング 2009」に参加してきましたヨ。

• 03:05 Daily Tweets (bit.ly/68gL99) #
• 03:20 おはー #
• 03:51 ファミマもローソンもないなー #
• 03:55 スタート３時間前には起きることにしてるけど。することないよね。 #
• 04:11 Daily Tweets ff.im/-cOSrW #
• 04:20 去年は雨と強風で余裕がなかったんだけど今年はカメラで奄美大島の風景も楽しんで記録したい。 #
• 04:21 携帯は持って行きません。どうせ殆ど圏外。なので呟きませんｗ #
• 04:23 サコッシュでポケット破れそうｗ #
• 04:39 眠くなってきた、やばい #
• 04:41 ４組目のスタートです、はい。 #
• 12:40 @tvrock 録画開始＠テルマ＆ルイーズ《リドリー・スコット監督大特集》 Sg=16.18,Br=49.6,Dr=0,Sc=627341,Td=-1.26,Ta=-1.26,V0.9t6 #twrc8 #twrc86e8 #
• 14:52 @tvrock 録画終了＠テルマ＆ルイーズ《リドリー・スコット監督大特集》 Sg=17.52,Br=15.5,Dr=0,Sc=76680964,Td=-0.22,Ta=-0.22,V0.9t6 #twrc8 #twrc86e8 #
• 14:52 @tvrock 録画開始＠NEXT‐ネクスト‐ Sg=17.52,Br=15.5,Dr=0,Sc=76680964,Td=-0.22,Ta=-0.22,V0.9t6 #twrf0 #twrf0722 #
• 16:21 200km過ぎたぐらいの左カーブで落車した。（泣）　左半身ズタズタ。唇をかみしめながら流血しながらゴール。暫定５位でした。９時間３０分弱。いま治療中。今夜は痛くて眠れそうにない。 #
• 16:26 実は街中、ボクのポスターだらけなんだよね。恥ずかしーｗ RT @yngstmsk: @susamishin さすが、ポスターになるだけありますね！！ #
• 16:28 たぶん、今夜は寝返りできない。（笑）さっきシャワー浴びたら痛くて飛び上がった。（汗） RT @kisakuna: @susamishin あちゃ?。おだいじにです。 #
• 16:45 @tvrock 録画終了＠NEXT‐ネクスト‐ Sg=15.31,Br=49.6,Dr=0,Sc=159076231,Td=-0.66,Ta=-0.66,V0.9t6 #twrf0 #twrf0722 #
• 17:02 @kisakuna 自分で包帯と薬を買ってきて治療を試みてます。日曜日で病院やってないんだー #
• 20:39 完走パーティーに出てきた。 #
• 20:45 できるだけ早く寝る #
• 00:57 [flickr] 第２回奄美大島チャレンジサイクリング２４０: susamishin posted a photo: 事前受付 bit.ly/8uqukf #
• 00:57 [flickr] 第２回奄美大島チャレンジサイクリング２４０: susamishin posted a photo: 落車した... bit.ly/7YTXQ6 #
• 00:57 [flickr] 第２回奄美大島チャレンジサイクリング２４０: susamishin posted a photo: ゴール直後 bit.ly/77TKJ5 #
• 00:57 [flickr] 第２回奄美大島チャレンジサイクリング２４０: susamishin posted a photo: 左足はひ... bit.ly/4SGXky #

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